怎么善待自己,当你遇到了重大挫折的时候,你希望你身边的朋友怎么对待你呢,这里有方法,给你一个热情的搂抱,拥抱或熊抱,握住免费心理咨询

赵莎莎

问

怎么善待自己。当你遇到了重大挫折的时候，你希望你身边的朋友怎么对待你呢？这里有方法。 1.给你一个热情的搂抱、拥抱或熊抱。 2.握住你的手。 3.承认你的痛苦是合情合理的。 4.什么都不说，只是陪伴在你身边，支持你想怎样就怎样。 5.某些情况下，比如你经历了令人极度痛苦的丧失，那么他们就在你哭泣时抱着你，或是陪你一起哭。 6.提供支持：“我能帮你做点什么事？” 7.询问你感觉如何。 8.无条件给予支持。 9.花心思真正来看望你。怎么样，听起来不错吧，试一试哦。

怎么善待自己。当你遇到了重大挫折的时候，你希望你身边的朋友怎么对待你呢？这里有方法。
1.给你一个热情的搂抱、拥抱或熊抱。
2.握住你的手。
3.承认你的痛苦是合情合理的。
4.什么都不说，只是陪伴在你身边，支持你想怎样就怎样。
5.某些情况下，比如你经历了令人极度痛苦的丧失，那么他们就在你哭泣时抱着你，或是陪你一起哭。
6.提供支持：“我能帮你做点什么事？”
7.询问你感觉如何。
8.无条件给予支持。
9.花心思真正来看望你。
怎么样，听起来不错吧，试一试哦。

1温暖

相关问答

#多元化时代下的个人定位思考#

#家庭中的合作需要通过沟通制定规则#

#生命，是一树花开，或安静或热烈；人生：一半是现实，另一半是梦想，最快乐的莫过于奋斗时。不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改、无法再来。唯有重拾心情，重新上路，才是我们今天唯一的抉择。朋友们，早安！# 2个回答

#不健康的关系#

#2022.4.17周日.心理咨询#

#缓解焦虑情绪的9枚胶囊#

#靠讨好换安全感的人，是和自己失联了#

#教孩子如何爱自己#

#不喜欢自己的解释#

#放下"被害者剧本"#

相关话题

#感情那些事# 5429686个回答

#人际关系# 2380040个回答

#压力太大怎么办# 1479997个回答

#我需要心理咨询吗# 1252555个回答

#职场二三事# 509993个回答

#个人成长# 9047321个回答

#抑郁求助# 478685个回答

#焦虑怎么办# 975400个回答

#心理咨询# 2234638个回答

#一句话描述你现在的心情# 1969943个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号