怎么善待自己,当你遇到了重大挫折的时候,你希望你身边的朋友怎么对待你呢,这里有方法,给你一个热情的搂抱,拥抱或熊抱,握住免费心理咨询

赵莎莎

问

怎么善待自己。当你遇到了重大挫折的时候，你希望你身边的朋友怎么对待你呢？这里有方法。 1.给你一个热情的搂抱、拥抱或熊抱。 2.握住你的手。 3.承认你的痛苦是合情合理的。 4.什么都不说，只是陪伴在你身边，支持你想怎样就怎样。 5.某些情况下，比如你经历了令人极度痛苦的丧失，那么他们就在你哭泣时抱着你，或是陪你一起哭。 6.提供支持：“我能帮你做点什么事？” 7.询问你感觉如何。 8.无条件给予支持。 9.花心思真正来看望你。怎么样，听起来不错吧，试一试哦。

1温暖

相关问答

#高敏感不是缺陷，而是被误读的天赋。#

#重建亲子关系的黄金20分钟#

#哲学家说过，你想让一个人毁灭，那么你就让这个人疯狂。自知力差的人，一般没有自知之明，这样的人容易疯狂，更容易毁灭。#

#在细水长流的日子里我们不说永远，只说珍惜。#

#沟通有多重要#

#如果维系家庭以及男人出轨的应对策略之一婚姻问题中一个主要的话题是男人出轨。这里主要讨论的是出轨后男人回归和维护家庭的措施首先男人出轨愿意回归，从初衷来说，你可以原谅他，知错能改，不能一棍子打死，给一次机会吧。但是随后你发现自己的不安一点没少，男人似乎又恢复原来样子，那个外面的人也是定时炸弹。所以你开始疑神疑鬼，开始生闷气，开始翻黄历。对于男性出轨，要分析梳理，有很多原因导致，这里给几个场景，比如没有得到存在感，直男个性爱面子，又比如环境因素，朋友圈或者工作性质，比如做工程，异地，经常出差等。又比如他是一个极具爱心的人，对人都很好，不懂的拒绝，在外面被绿茶婊勾引等。上述男生的出轨，可能或多或少都会愧疚选择回归。这时候你要抓住他的愧疚，而谈妥补偿协议，一般可以就以往你的不满或者需求上面提。比如家务，孩子教育，经济上对工资信用卡的管理。等#

#父母是孩子的第一任老师#

#精神上的坚挺#

#老年人都懂得：心安，才是人生最高级的活法#

#期待会来临……#