怎么善待自己,当你遇到了重大挫折的时候,你希望你身边的朋友怎么对待你呢,这里有方法,给你一个热情的搂抱,拥抱或熊抱,握住免费心理咨询

赵莎莎

问

怎么善待自己。当你遇到了重大挫折的时候，你希望你身边的朋友怎么对待你呢？这里有方法。 1.给你一个热情的搂抱、拥抱或熊抱。 2.握住你的手。 3.承认你的痛苦是合情合理的。 4.什么都不说，只是陪伴在你身边，支持你想怎样就怎样。 5.某些情况下，比如你经历了令人极度痛苦的丧失，那么他们就在你哭泣时抱着你，或是陪你一起哭。 6.提供支持：“我能帮你做点什么事？” 7.询问你感觉如何。 8.无条件给予支持。 9.花心思真正来看望你。怎么样，听起来不错吧，试一试哦。

怎么善待自己。当你遇到了重大挫折的时候，你希望你身边的朋友怎么对待你呢？这里有方法。
1.给你一个热情的搂抱、拥抱或熊抱。
2.握住你的手。
3.承认你的痛苦是合情合理的。
4.什么都不说，只是陪伴在你身边，支持你想怎样就怎样。
5.某些情况下，比如你经历了令人极度痛苦的丧失，那么他们就在你哭泣时抱着你，或是陪你一起哭。
6.提供支持：“我能帮你做点什么事？”
7.询问你感觉如何。
8.无条件给予支持。
9.花心思真正来看望你。
怎么样，听起来不错吧，试一试哦。

1温暖

相关问答

#费洛伊德说#

#恨，是另一种联结#

#「她的问题在发泄疗法后有了明显性的改善」#

#聪明的妈妈这样做#

#开始美好的一天#

#拒绝别人是需要勇气的，接受被别人拒绝同样需要勇气。# 1个回答

#亲密关系秘诀#

#新年的气氛越来越浓#

#生活中也要快意恩仇#

#你信什么，就会吸引什么！#

相关话题

#感情那些事# 7227370个回答

#人际关系# 3108030个回答

#压力太大怎么办# 1816007个回答

#我需要心理咨询吗# 1492076个回答

#职场二三事# 644477个回答

#个人成长# 13526325个回答

#抑郁求助# 612215个回答

#焦虑怎么办# 1335101个回答

#心理咨询# 3088572个回答

#一句话描述你现在的心情# 2653088个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号