倾听时,要怀有空杯心,因为从经历的过程来看,并不是所有的不合理信念,情绪和行为都需要改善,需要调整的仅仅是那些于现在不协免费心理咨询

尤四海

问

倾听时，要怀有空杯心：因为从经历的过程来看，并不是所有的不合理信念、情绪和行为都需要改善，需要调整的仅仅是那些于现在不协调的不合理信念，及情绪和行为。

倾听时，要怀有空杯心：
因为从经历的过程来看，并不是所有的不合理信念、情绪和行为都需要改善，需要调整的仅仅是那些于现在不协调的不合理信念，及情绪和行为。

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