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杨元庭
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《只有爱存在,恐惧是幻象》 今天我知道,只有爱存在,恐惧是幻象。恐惧缺乏爱,正如黑暗缺乏光明。要消除恐惧的幻象,我只要带出爱,接着我就会觉察到恐惧已消失,真相已回来。只有爱存在,恐惧是幻象。 告诉一个人,你爱他或她。专注于当下,说出心里话。观察这个人的反应,这人永远不会忘怀这个时刻。表达这份爱,直到你连接到爱——直到你真的感受到爱。同时,留意你的反应。
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