圣诞节有一种特别的快乐,仿佛节日季在为你加油鼓劲,仪式是一种改变时间的方式,这种方式可以,给忙碌生活中永无休止的搅扰按下免费心理咨询

曾广胜

问

圣诞节有一种特别的快乐﹣- 仿佛节日季在为你加油鼓劲。仪式是一种改变时间的方式，这种方式可以给忙碌生活中永无休止的搅扰按下暂停。珍妮特·温特森《十二个圣诞故事》

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#感受自我关怀：把每一次害怕犯错转化为鼓励#

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#每个人都会遇到要做出选择的时刻，多听取自己的内在之声，感受自己天性中的声音，之后不管会遇到什么，天性中的选择都会使我们不懊悔的走下去。因为这是我们自己选择的命运，而不是被命运选择。#

#生活中，当一扇幸福之门关闭时，另一扇门便会打开，而我们却往往长久地注视着那扇关上的门，而忽视了那扇为我们新开的门，很多人事后想想，很不值得，但很少有人能在当时的情景中做出明智的选择，这是为什么呢？这和我们的心智模式有关，当你发现生活中经常出现类似事情，说明您需要提升自己的心智模式，否则你依然会用旧的心智模式应对，很容易陷入再次的消极循环中。#

#当你被自己的暴怒吓到时#

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#霸凌者，与被霸凌者#

#感受当下的幸福第31天#

#2026平安➕喜乐#

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