最好的心态是,要像养一棵盆栽那样对待自己,时不时松松土,让环境松软且透气,时不时晒够阳光,并按时按需补充水分,允许自己暂免费心理咨询

王倩倩

问

最好的心态是，要像养一棵盆栽那样对待自己，时不时松松土，让环境松软且透气，时不时晒够阳光，并按时按需补充水分。允许自己暂时落后，同时祝贺别人遥遥领先；允许自己偶尔蔫一会儿，同时清楚“这很正常”；允许自己的花有一些没结果，同时了解“这对自己来说是件好事”。

最好的心态是，要像养一棵盆栽那样对待自己，时不时松松土，让环境松软且透气，时不时晒够阳光，并按时按需补充水分。允许自己暂时落后，同时祝贺别人遥遥领先；允许自己偶尔蔫一会儿，同时清楚“这很正常”；允许自己的花有一些没结果，同时了解“这对自己来说是件好事”。

相关问答

#真正的富养是精神是思想是境界是见识#

#当我们被极端化思维所限制的时候，看到的世界是“非黑即白”的。极端思维表示全或无，要么做到完美，要不就完全失败，中间的情况是不存在的。怀有极端思维的人们，常把自己所处的情境想象成“要是不……就……”，即使在非常复杂的情况下，也看不到其中的灰色地带。这是造成消极想法的原因之一，也是最难克服的一种情况。#

#在运动中释放压力…#

#就算你无止尽地坠入谷底，也不要觉得理所当然地会获得同情。#

#做与众不同的自己#

#《走出原生家庭的创伤》～仿同#

#有时候你的得罪人是因为#

#为什么“决策”是空缺的？#

#每日分享-20251020#

#建立人际关系的黄金年龄阶段#

相关话题

#感情那些事# 5426372个回答

#人际关系# 2378789个回答

#压力太大怎么办# 1479378个回答

#我需要心理咨询吗# 1252105个回答

#职场二三事# 509777个回答

#个人成长# 9038396个回答

#抑郁求助# 478524个回答

#焦虑怎么办# 974755个回答

#心理咨询# 2232719个回答

#一句话描述你现在的心情# 1968443个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号