真正的成长需要清晰的头脑,开放的思维和持久的动力,过度努力会耗尽这些资源,让人身心疲惫,反而成了达成目标的,拦路之虎,学免费心理咨询

杨宝英

问

1，真正的成长需要清晰的头脑，开放的思维和持久的动力，过度努力会耗尽这些资源，让人身心疲惫，反而成了达成目标的“拦路之虎”。 2，学习和工作的最高境界，往往产生于放松、关联和顿悟之中。当过度努力，填满了每一分钟，就扼杀了留白与灵光乍现的空间。 3，带来反效果。长期过度的压力会导致效率急剧下降，健康受损，如失眠或焦虑，最终可能让之前的努力前功尽弃。

相关问答

#一直在向外，也要向内看#

#孩子无法超越父母的快乐#

#你是否有真正爱自己#

#正确评估，让你喜欢的人也喜欢你~#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#学会为自己的情绪和行为负责#

#千万不要抢孩子的手机，后果很严重。#

#圣诞快乐呀#

#爱从接纳自己开始#

#【今日寄语】#

相关话题

#感情那些事# 5251921个回答

#人际关系# 2318915个回答

#压力太大怎么办# 1449724个回答

#我需要心理咨询吗# 1231112个回答

#职场二三事# 495262个回答

#个人成长# 8620314个回答

#抑郁求助# 465751个回答

#焦虑怎么办# 938977个回答

#心理咨询# 2143317个回答

#一句话描述你现在的心情# 1897893个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号