吴云
我们得从小目标先做起来,更多关注过程,每一次做完问自己,离目标是不是更近了?我还能做什么?慢慢地进步,让大脑来适应,让多巴胺一步一步带着我们走。
我们得从小目标先做起来,更多关注过程,每一次做完问自己,离目标是不是更近了?我还能做什么?慢慢地进步,让大脑来适应,让多巴胺一步一步带着我们走。
相关话题
#感情那些事# 5426187个回答
#人际关系# 2378703个回答
#压力太大怎么办# 1479350个回答
#职场二三事# 509768个回答
#个人成长# 9037956个回答
#抑郁求助# 478517个回答
#焦虑怎么办# 974725个回答
#心理咨询# 2232603个回答