身在此时,而心却在十万八千里之外,这样的情况容易出现,拖延,烦躁,沉迷游戏等表现,想改善这种状态,欢迎预约咨询,免费心理咨询

尤四海

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身在此时，而心却在十万八千里之外，这样的情况容易出现：拖延、烦躁、沉迷游戏等表现。想改善这种状态，欢迎预约咨询。

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想改善这种状态，欢迎预约咨询。

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#如果你有以下这几种特质，真的很容易成为“渣男收集器”：#

#因为你很好.#

#让你的内心有力量每个人都希望自己拥有健康的生活，内心的力量可以帮助我们修复不良的情绪和精神状态，让我们看看有哪些方法可以增强我们内心的力量：第一种花时间和有同理心的人在一起。你有没有过这样的体验，疏远某个人并回顾这段关系时，感觉到受伤、疲惫或不安，但不知道具体为什么会有这样的感受？当你被总是提出评价和指责、控制欲强的人围绕时，他们的能量和言语会影响你。可能会认同他们对你的评价，从而对自己产生不满，内疚等一些不良情绪。下次你和这些人一起的时候，留意他们说的话，以及，尽管有时没有通过言语体现，你们相处的氛围是否充满批判甚至有害。如果是这样，你需要决定，是否仔细厘清某些关系了，因为对自己我们需要一个客观的评价，这个世界没有完美只有更完美，所以不要期待自己完美。#

#2022.4.29周五.#

#哲学家康德说过，最可怕的事莫过于一个人必须顺从另一个人的意志。很多人习惯了取悦别人，习惯了逆来顺受。其实是为了贪恋一份熟悉的安稳。用听话、妥协、去顺应婚姻、顺应父母、顺应合作伙伴……但最终却抛弃了真实的自己。然而越是拥有自我的人，越是不愿意取悦别人，更不需要别人来取悦自己。#

#每日分享-20251209#

#当心理咨询让你遇到了更多的挫折#

#被压抑的情绪#

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