0571-288834323
陶莎
问
有这样一种每天练习极度的专注力的方法
非常简单
盯着一个东西一直看
走神了就拉回来
走神了就拉回来
比如说在坐飞机的时候
除了看书或者睡觉
还可以盯着前方椅背上一个点
一直盯着，一直看知道下飞机
当人的专注力达到了极度专注的时候
大脑里会打开很多隐藏的开关
做到极速的运转和广泛的关联
思考的深度决定了做事情的成功几率
而专注度决定了思考的深度
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