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李芹翠
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我想对它说 你 无论在哪个阶段 无论哪种状态都是那么美 安安静静的做自己 成为自己
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#学习心理学的过程 每个人在生活中都会接触到心理学,一个人的成长也是心智成熟的过程。 学习心理学可以帮助你更好的了解自己,心理学的研究也是对人的内在的探索。 每一个理论的产生都是创始人对自我的新的认识。但不能代表全部,因为心理学理论也在不断的发展和演变中。 所以每一个人都可以成为很好心理专家的潜能,因为他无需研究外界,自己就是最好的研究和演练场所,去创造和试验复合人类规律的心理的认知理论。 这是一个没有权威的行业,帝王将相宁有种乎! 我觉得开始学习心理学的人要从先研究自身开始。等有所收获才可以看相关的前辈的书籍。这时候你才会有所获,才会看的懂,或者你也许还会发现你比他们更了解心理。#
#每个裂痕, 最后都会变成故事的花纹。#
#情绪的艺术#
#心理咨询帮助来访者:寻找真理的能力#
#对善恶的解释#
#拿把破伞,不如淋雨#
#认知扭曲(二)#
#原生家庭的爱与恨(3) 正是因为原生家庭对一个人至关重要,所以我们都很容易想到让原生家庭为我们的不如意“背锅”。那你知道一般人都喜欢让原生家庭背哪些“锅”吗? 第一种,性格问题。比如内向、懦弱的人会抱怨父母太过严厉,小时候总是被惩罚,被否定,又缺少陪伴,让自己很没有安全感。 第二种,身份问题。比如抱怨自己出生在一个普通,甚至贫困家庭,以至于不得不付出比别人成倍的努力,却依然不一定能获得理想的成功。 第三种,关系问题。比如亲密关系糟糕的人会抱怨自己小时候很缺爱,父母关系又是个坏榜样,所以长大以后才没法和别人建立信任和依恋,更不知道如何处理亲密关系的各种问题。 第四种,三观问题。比如习惯讨好的人会抱怨父母的教育让自己成为了一个低价值感的人。 可是你有没有发现,这几口“锅”背下来,原生家庭简直就“罪大恶极”,堪称“万恶之源”了?事实真的是这样吗?#
#只有学会加减法,生活才会有滋有味#
#人是需要终生成长的!#
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