最近所做的决定,有多少是出自内心真实,又有多少,是因为害怕一一害怕让别人失望,害怕脱离常规,害怕不适,害怕放弃熟悉的路径免费心理咨询

肖平平

问

最近所做的决定，有多少是出自内心真实?又有多少，是因为害怕一一害怕让别人失望、害怕脱离常规、害怕不适、害怕放弃熟悉的路径?如果一个决定不是源自你的内心真理，那它只会制造混乱与疏离。你离真实的自己越远，就会越迷失。但要活出真实的自己，你必须首先直面“阴影”，那些被你压抑、回避、害怕面对的自己。如何开始?答案比想象的简单:从倾听自己开始。所有你需要勇敢正视的“阴影” 就藏在你的感受和念头里。

1温暖

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#性心理问题# 1个回答

#何为止损？#

#别人怎么对你，都是你教的。#

#毕淑敏曾说：“亲近地保持距离，才是最恰当的交往方式。” 有事常联系，无事各自飞，不把自己的想法强加于人，也不贸然插手别人家的私事儿。要知道，适当的关心，给人温暖；过分的热情，令人厌烦。关系再亲近的亲人，交情再好的朋友，也不能完全的亲密无间，要给彼此留一线余地。有点距离，相处起来才不费力。# 1个回答

#允许自己慢慢来#

#想象自己是海洋#

#当你陷入消极情绪，试试这样“看见”自己#

#所有的痛苦都是自己强加给自己的#

#第2191天和光同尘#

#复杂的事，梳理办#

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