咨询中经常遇到来访说,他晚归不回消息,我不是查岗,我是怕被忽略,我跟他说心里话,他却觉得我矫情,其实婚姻的破裂,往往从,免费心理咨询

李萍

问

咨询中经常遇到来访说： “他晚归不回消息，我不是查岗，我是怕被忽略。” “我跟他说心里话，他却觉得我矫情。” 其实婚姻的破裂，往往从“停止沟通”开始。不想陷入冷战，今天教你3个修复小动作： 1. 写一张感受纸条：把“你怎么才回”换成“我等你很久，有点担心”。 2. 设一个10分钟约会：每天睡前，只聊今天的开心和委屈。 3. 报个平安：晚归前提前发条消息，给对方一点安全感。爱也是需要“维护保养”的。如果你正处在婚姻的迷茫期，不知道怎么破局，可以来找我聊聊。

咨询中经常遇到来访说：
“他晚归不回消息，我不是查岗，我是怕被忽略。”
“我跟他说心里话，他却觉得我矫情。”
其实婚姻的破裂，往往从“停止沟通”开始。

不想陷入冷战，今天教你3个修复小动作：

1. 写一张感受纸条：把“你怎么才回”换成“我等你很久，有点担心”。

2. 设一个10分钟约会：每天睡前，只聊今天的开心和委屈。

3. 报个平安：晚归前提前发条消息，给对方一点安全感。

爱也是需要“维护保养”的。
如果你正处在婚姻的迷茫期，不知道怎么破局，可以来找我聊聊。

相关问答

#“只有直面灵魂的人才会觉醒。”#

#自我选择自我负责#

#今天，我有一段有趣的对话想要分享。（上）#

#真正的强者会掌控自己的情绪#

#你在颓废什么？#

#认可自己的步骤#

#生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中跳舞#

#有哪些非常绝的心理效应-一体两面#

#来访，追光的生命#

#第714天人际冲突表象下的心理实质#

相关话题

#感情那些事# 6855025个回答

#人际关系# 2955167个回答

#压力太大怎么办# 1744352个回答

#我需要心理咨询吗# 1440907个回答

#职场二三事# 615014个回答

#个人成长# 12603592个回答

#抑郁求助# 585085个回答

#焦虑怎么办# 1262549个回答

#心理咨询# 2904568个回答

#一句话描述你现在的心情# 2505291个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号