李峥
当下的自我肯定与自我接纳,是生活发生积极转变的关键。爱自己就从不责备自己开始,因为责备批评只会让我们更封闭,唯有理解并温和的对待自己,才能帮助自己改变消极的心理模式。
当下的自我肯定与自我接纳,是生活发生积极转变的关键。爱自己就从不责备自己开始,因为责备批评只会让我们更封闭,唯有理解并温和的对待自己,才能帮助自己改变消极的心理模式。
相关话题
#感情那些事# 6519866个回答
#人际关系# 2818332个回答
#压力太大怎么办# 1681518个回答
#职场二三事# 590238个回答
#个人成长# 11783743个回答
#抑郁求助# 560584个回答
#焦虑怎么办# 1198938个回答
#心理咨询# 2744365个回答