不带着头脑的强制,不带着对结果的必须,透过有为达成无为是解脱之道,免费心理咨询

吴云

问

不带着头脑的强制，不带着对结果的必须。透过有为达成无为是解脱之道。

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#关于情绪，你了解的也许90%都是错的： 2个对于情绪的错误认知： 1.情绪是天生的。❌ 情绪并不是天生具有的，而是后天习得的。换句话说情绪是你自己创造出来的。 2.我们可以通过表情，识别出情绪。❌ 你以为这个人笑着，但他内心可能是生气的。你看他在哭，但他只是喜极而泣。同样是生气的情绪，我们可能有很多种不同的面部表情。#

#归零，更新，重启，向上遗憾在声声鞭炮声中结束#

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#人生的很多痛苦，就在于我们根本没有看清楚自己，没有找准自己的位置，就随大流地奋斗努力，越努力，越辛苦。找到内心的真实声音，向着正确的方向去努力，我们才有可能越来越幸福。# 2个回答

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