锚定一个目标,需要一步一步点点滴滴,把模糊的不清晰的愿望,逐步转化为可实现的,清晰的可实现的具体计划,免费心理咨询

段晴娜

问

锚定一个目标，需要一步一步点点滴滴，把模糊的不清晰的愿望，逐步转化为可实现的，清晰的可实现的具体计划。

锚定一个目标，
需要一步一步点点滴滴，
把模糊的不清晰的愿望，
逐步转化为可实现的，
清晰的可实现的具体计划。

相关问答

#如果别人用糟糕的方式对待你，或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签，并不一定是对你真实客观的评价，而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。如果你认同了别人的评价，并自我感觉很糟糕，就是接盘了。语言暴力并不构成审判，当你在内心认同了别人的评价，审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。每个人都是独立的个体，你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力，你也有拒绝被别人定义的权力。#

#Ai时代人类存活下去的希望#

#03个人体验对咨询师执业的重要性2-1#

#你首先是你自己#

#独特而精彩#

#做情绪的主人：轻松，自由#

#让孩子自信的20个小方法 | 力所能及，却大有作用（上）#

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