有时,意料之外的事情发生,使我们难以释怀,我们忍不住在内心追问,凭什么是我,为什么会这样,这些想法不断盘旋,使我们在负面免费心理咨询

宗阳

问

有时，意料之外的事情发生，使我们难以释怀。我们忍不住在内心追问：“凭什么是我？”“为什么会这样？”这些想法不断盘旋，使我们在负面情绪中越陷越深。 “我允许”，能让我们重新拿回生活的主动权。允许事情发生，不是消极妥协，也不是放弃作出努力，而是一种积极的接纳与和解。与其不断和过去较劲，不如承认当下的处境，接受真实的现实。当你不再否认和抗拒，你的内心也就更加平静，从而能够更清醒地审视现状，以更好的状态迎接新的挑战。

相关问答

#每日分享～育儿心语#

#孩子的学习习惯培养进行中#

#学会接受挫折#

#人生其实就是三件事情不能出错。行业不能选错，选错了可以考虑转向；婚姻不能出错，如果你已经错过了年龄红利——你就得现实一点，放弃浪漫的爱情梦想，纯粹从未来的伙伴的角度去选择婚姻。投资不能出错，如果不会投资就放弃。#

#我眼中的关系#

#我们的使命是什么？#

#爱自己的顺序#

#第1684天遗憾#

#曾经有人问我，失去的东西回来了还要吗?#

#陪伴孩子终身成长#

相关话题

#感情那些事# 5734945个回答

#人际关系# 2495528个回答

#压力太大怎么办# 1537411个回答

#我需要心理咨询吗# 1291646个回答

#职场二三事# 532062个回答

#个人成长# 9805543个回答

#抑郁求助# 500509个回答

#焦虑怎么办# 1038074个回答

#心理咨询# 2378372个回答

#一句话描述你现在的心情# 2083444个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号