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傅益红
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唯有承认了孤独的必然, 才能享受不从众的自在。
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#越简单越快乐!#
#当孩子不愿意去学校,躺平在家……#
#第431天 什么是一致性沟通? 1. 先表达我观察到了什么:看到了什么,我的感官接收到的信息是什么,不带评价和判断; 2. 接着表达自己的感受:我感受到了愤怒、委屈、受伤、害怕、开心、感动等; 3. 然后表达自己的想法:因为我觉得你没重视我,因为我觉得认可很重要; 4 最后表达自己的期待:我期待如周末抽出两个小时陪伴,如果你能这样做,我感受你的爱 。 学会一致性沟通,让我们的关系越来越和谐稳定,最终实现彼此心中的梦想希望。#
2个回答
#人人都能读懂心理学#
#请给予孩子爱和规则,陪伴他,让他感受到你的爱。#
#我们遇到的一切问题,都是原生家庭创伤的回归#
#感受美的能力#
#为什么会喜欢上一个明明不合适的人?#
#健康的人不会折磨他人,#
#照顾好自己#
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