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彭灵
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小新九州的外公很严厉,经常禁止小新和他爷爷做各种他看不顺眼的事情。有一次爷爷问小新,你喜欢你九州的外公吗?小新说,我喜欢啊,虽然外公有点啰嗦,但我还是喜欢他。爷爷说我也蛮喜欢那个老头的,他很有骨气。我们买点点心回去请外公吃点心好不好。这种亲情即能接受对方的缺点,又能欣赏对方的优点。很温暖。
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#有人学习两天感觉累了,没动力了,于是开始自责;有人修身半年,为一件小事发脾气了,于是,为自己的反复、倒退而沮丧;还有人因为状态极佳,精神百倍而开心兴奋。 然而,三天后,没动力的人,可能满血复活,学习热情高涨;一个月后,反复的人,可能突破瓶颈,境界再上一层;一年后,状态好的人却有可能消极沉沦,萎靡不振。 所以,当下呈现的一切状态、感受都非最终结果,只是过程。如此思维,状态不好时,不必执着、对抗;心情愉悦时,不可留恋、沉迷,一切都是浮云,都在变,无论我们喜欢还是讨厌,都会过去。 所以,不要对抗一切我们所谓的痛苦和不在状态,越对抗,越纠缠,越难从不好的状态中走出来。越不接受当下不开心的感受,不开心持续的时间越久;越是因为今天效率不高而自责,明天效率可能越低。相反,不予理会,消极的感受、低迷的状态渐渐就会消散。 就像一个哭闹的孩子,我们越理他,他越是不依不饶;静静地做自己的事,他闹够了、哭累了,自然就停下来了。所以,纠缠、对抗的本质是在给予对方力量,在喂养自己不好的感受、情绪和状态。#
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#《感恩时空的交融》 虽然41岁了,总觉得以前的几十年的日子像是一瞬间,好多东西像是过去了,好像什么都没发生,又好像有一些些的印象,特别是那些曾经魂牵梦绕的记忆和躺在身体的感受一并烟消云散了一样,也许没有吧,也不知道,也可能是因为真心用了真诚,勇敢,和虔诚的神气不断的去理解,接纳,看见和拥抱了他们,虽然在那些日子里那些像乱流一样的不断的搅动着我的身心,那些像鲤鱼跳龙门一样的不断的向前又滑落的攀登前行,那些在真实世界和过往里反复的要面对一些人一些事还有一些神奇的意象群。真心感恩自己和这个世界一切的相遇,感恩爸爸妈妈给予我生命让我来到这个世界去尝遍人间世事和继承他们的真诚,善良,勇敢,坚韧和脆弱,感恩曾经的岁月像流星一样一起划过星空领略这世界的风尘,感恩自已带着曾经的伤痕和骨子里的痕迹勇敢的去面对和和他们一起勇敢的相融及面对未来。 当下,时常感觉世界像是打开了高清的画面,能够清晰的看见并感受他们,风的灵动,清爽和飘逸,山的饱满, 巍峨,绿意环绕和仙气飘飘,云的悠闲,成群结队,欢声笑语的歌唱,海洋的深邃,幽暗与丰满,天空的蔚蓝,清新与绽放,太阳的火热燃烧和豪迈挥洒,还有那满天的星河和远方,我想爱你们就像爱我自己一样,我又像是看见并感受到了你们便拥有了和你们一样的力量!#
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#男朋友是回避型依恋,最近感觉很痛苦#
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#我好难过,当我发现我爱上了A的时候。#
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