首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
田大朋
问
什么是三观不同:你敬畏天理,他崇拜权威,这是世界观不同;你站在良知一边,他站在赢者一边,这是价值观不同;你努力是为了理想的生活,他努力是为了做人上人,这是人生观不同。 ——毛姆
写回答
提交回答
相关问答
#情绪疏导方法(三) 当你觉得,容易担心忧虑。 01.保持忙碌。 忙碌,使人不再有忧虑的空间,一个人不可能很兴奋地做某件事,同时又很烦恼。在工作上保持忙碌,休闲时也可以多安排一些活动,特别是户外的爬山、运动或打球,让身体动一动,也让脑子连多想一下的机会都没有。 02.用概率来排除心中的忧虑。 想想看:「这件事发生的概率究竟有多少?」仔细研究你会发现,99%所担心的事从来没有发生过,很多是来自自己的想象,而非现实。 03.接受不可避免的事实。 如果真是碰到困境或瓶颈,不妨利用以下几个步骤克服心中的忧虑。先问自己:「最坏的情况是什么?」分析出最坏情况后,接受它,会立刻产生不一样的效果,那就是马上使自己放松,得到心中的平静。 此时,才有余力进一步思考:「我能不能在最坏的情况下做些改善?」因为,一直忧虑下去,永远想不出好办法。 心灵补帖: 我知道生命中有许多麻烦事,但这些事大多数并没有发生。——作家马克·吐温#
2个回答
#第205天 伴侣间的紧密互动 真正的紧密互动,意味着我们敢于冒险和犯错来满足我们的渴望,它需要我们展现出最真实的一面,当你生气时,你可以直接表达出来,当你想要某样东西时,你也会坦言相告。当你尝试这么做时,你会发现你不会在心底积怨,你也不再害怕冲突,因为一种强大的信任感会在你们之间形成,你们不再惧怕吵架,因为吵架是帮助你实现渴望的一种方式。 当然,想要做好这一点也不是一件容易的事情,它需要我们掌握一定的规则,否则一不小心就会演变成一场战争。比如说:在吵架时,我们要预设对方是处于好意,而非恶意;在争吵时,我们要明确我们的目的是有所收获,而不是执拗地坚持自己的观点,但是无论任何时候我们都要保持坦诚的态度,敢于说出事实;当出现分歧时,我们要多一点积极性互动,少一点破坏性互动,当我们每做一件破坏感情的事情时,我们就要多做一些积极的举动来弥补,从而让我们的感情保持平衡。例如今天忍不住发脾气了,可以在下班时买买花,给伴侣做晚餐等等,来维持平衡。#
5个回答
#心理咨询师的成长#
#正负面情绪妥当处理#
#宽恕每一刻#
#你为何无法与人亲近?#
#咨询关系就是「情感实验室」,对关系进行复制以及修复、重塑#
#《朱老师“说”心理》——心念的力量 俗话说:心随境转是凡夫,境随心转是圣贤。心若光明,则一切光明。 不畏将来,不念过去,活在当下。放宽心胸,学会宽容。小事不计较,是非不计较,烦恼不计较,舍得不计较。 心中装有万物的人,天地自容;心中宽容他人的人,厚德载物;心中宽容一切的人,得大自在。 不抱怨,慢慢来,一切都是最好的安排!适应、接纳、珍惜,善待他人,感恩拥有!#
#用一生去学习爱情的能力#
#别着急,允许自己慢慢来#
相关话题
#感情那些事#
5024667个回答
#人际关系#
2229517个回答
#压力太大怎么办#
1408208个回答
#我需要心理咨询吗#
1199179个回答
#职场二三事#
476678个回答
#个人成长#
8048670个回答
#抑郁求助#
447171个回答
#焦虑怎么办#
889162个回答
#心理咨询#
2037011个回答
#一句话描述你现在的心情#
1813556个回答
推荐咨询师
51"
李钥
持证8年
国家二级心理咨询师
四川 成都
咨询
65
人
评价
31
条
复购
64%
29"
谭小芳
持证15年
国家三级心理咨询师
重庆 重庆
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
20"
孙辛
持证8年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
132
人
评价
82
条
复购
52%
26"
万莹
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
42
人
评价
14
条
复购
50%
45"
杜继锋
持证9年
国家三级心理咨询师
河南 安阳
咨询
32
人
评价
5
条
复购
18%
查看更多