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杨宝英
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亲密关系中不再苦苦寻找那个能拯救你的“完美太太或先生”,而是努力创造一个能让自己幸福的自己。不把对方当做解决你人生问题的答案,而是作为一个独立的,完整的个体与另一个完整的,独立的个体,携手同行,共同成长。
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#与其做个好人,我宁愿做一个完整的人#
#幸福是什么#
#心理咨询行业的五大理想#
#妈妈我爱你 母亲节快乐#
#别困在过去#
#冬至安康 喜乐吉祥#
#远行途中有佳人 刚刚在咨询中,咨客和我说了她的一段传奇经历,她来咨询只是想和我分享她的这段故事,分享她的这份喜悦,感恩这次遇见,让我再次在被信任中成长! 借用她的一句话祝福每一位伙伴: 离家路上倚仗生人善举, 翻过山丘总有佳人等候。#
1个回答
#一个人需要的不是“面子”#
#有些人希望通过伤害自己来惩罚他人,彰显自己内心的正义,来证明对方是个“坏人”。这是一种道德自虐,通过忍受虐待、伤害自己来获得道德上的满足感。 还有些人,在小时候常常被忽视,只有在遇到危急关头才会获得一些额外的关爱。这种经历使他们相信只有让自己陷入困境,深受伤害时,才会获得关爱。 自虐者看似可怜,但是若是获得关爱,其境况反而会更遭。因为这验证了他们心里的预言:只有我如此糟糕,才能获得关爱。 然而对其的帮助还是需要的,有边界的适当的帮助,更多的是为自虐者树立榜样。在自虐者面前能够保持自己,做到自尊自爱,随着关系的交往,自虐者或许会向你学习你的这种优良品质,最终也能做到自我关爱。#
#重新养育自己#
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