尽可能放松地,不加筛选地,不加评判地说出浮现在脑海中的一切想法,感受,意象,身体感觉或记忆,无论它们看起来多么荒谬,琐碎免费心理咨询

孙亚兰

问

尽可能放松地、不加筛选地、不加评判地说出浮现在脑海中的一切想法、感受、意象、身体感觉或记忆，无论它们看起来多么荒谬、琐碎、羞耻或无关紧要。

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#自我、我的、我#

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#不管你是与配偶有冲突，还是与父母有矛盾，或者是对子女不满，都要记住：我们的冲突、矛盾和不满需要我们自己来解决。吵架的夫妻应该蹲下来心平气和地对孩子说：我和爸爸吵架是因为我们对某件事情的观点不一致，不是你的错，我们的爱对你是一样的！所有的战斗都有伤亡，和家人战斗伤的是家人；我们需要的不是和自己或家人战斗，而是学会如何关怀自己和家人！# 1个回答

#只有那些你眼中的别人才是你！# 1个回答

#如何建立亲密关系？#

#永远在路上#

#家长要学会爱孩子#

#接受：与自我和解的温柔革命#

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