尽可能放松地,不加筛选地,不加评判地说出浮现在脑海中的一切想法,感受,意象,身体感觉或记忆,无论它们看起来多么荒谬,琐碎免费心理咨询

孙亚兰

问

尽可能放松地、不加筛选地、不加评判地说出浮现在脑海中的一切想法、感受、意象、身体感觉或记忆，无论它们看起来多么荒谬、琐碎、羞耻或无关紧要。

相关问答

#所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。#

#第1292天亲子篇#

#什么是失去性致盲效应？#

#什么叫散装认知？#

#《每日分享》#

#10个心理学小技巧，值得收藏# 2个回答

#也许你不曾“失去”#

#从失恋说起/心理咨询#

#接受没人爱你#

#当你明白了人性，就不会痛苦了#

相关话题

#感情那些事# 6505218个回答

#人际关系# 2812344个回答

#压力太大怎么办# 1678870个回答

#我需要心理咨询吗# 1392809个回答

#职场二三事# 589243个回答

#个人成长# 11747220个回答

#抑郁求助# 559599个回答

#焦虑怎么办# 1196298个回答

#心理咨询# 2737411个回答

#一句话描述你现在的心情# 2368362个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号