我们走的每一步都希望看见成果和收获,不去考虑付出,不去考虑后果,只希望快速走完,让自已在各种情绪里挣扎,迷失,像囚笼的困免费心理咨询

张佳琪

问

我们走的每一步都希望看见成果和收获，不去考虑付出、不去考虑后果，只希望快速走完，让自已在各种情绪里挣扎、迷失、像囚笼的困兽，匆匆忙忙的得到结果，但这真的是自己想要的么？静下来想想这真的是自己想要的么。

1温暖

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#母女相爱相杀#

#生命是一棵树#

#如何缓解情绪“躯体化”？#

#爱的五种语言：一、肯定的言语。在表达爱的时候要给予对方肯定和信心，在言语上支持、鼓励对方，学会换位思考，为对方着想让另一半在跟你相处的时候有如沐春风的感觉。二、精心的时刻。要让对方能感受到跟你在一起的时候是一心一意的关注、重视，给她全部的注意力。保持肢体的接触和眼神的交流，能给另一半留下深刻的印象。三、有意义的礼物。给伴侣你们两个人之间特别的或者是花费心思去准备的礼物，并且凸出为此努力的仪式感，能让她感受到你满满的爱意。送礼物不管是在婚姻生活还是恋爱生活中都是促进感情的催化剂，有意义的礼物关键还是在用心上面。四、自愿的行动。当另一半有需要你做某件事儿的时候，你要表现出积极并且乐意为她付出的一个状态。多主动去做另一半喜欢的事情，处处先想到她的需要。五、身体的接触。牵手、抚摸、拥抱、亲吻这些爱人之间需要经常表达的行为，要多多表现出来。爱除了要大声说出来，还要用身体的行动来表现。#

#罗曼罗兰金句#

#自尊与自我认知#

#《每日分享》#

#愿我们都能在10月有满满的收获#

#情绪的正面或负面#

#自己的安全感自己去构筑#

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