首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王富菊
问
当你开始尊重自己当下的感受,并且看见自己的需求,你才不会一味责怪自己「为什么又上头了」,而是会把评价转向自我探索:为何他的冷淡会让我如此恐慌?为何这段关系会轻易动摇我对自己的判断?
写回答
提交回答
相关问答
#明知道不可能,偏要熬到心冷#
#最佳观赏点#
#什么是心理学#
#是什么在损耗你的自信?#
#每天看见一点点#
#“一次做好一件事情”,禅宗大师把其定义为禅宗本质,指的是我们要全身心投入到我们当下所做的事情当中,倾注百分之百的关注。此刻,我们不再依赖大脑所做出的或“好”或“坏”的评判,能依据实际情况接纳此刻的一切,我们将在心底感受到真正的平静和深层的喜悦。#
#是什么导致了“望而却步”?#
#情绪稳定,本质上只有两点:无惧与无悔。#
#多和亲密的人拥抱吧#
#放松,也是需要认真学习的技巧#
相关话题
#感情那些事#
5256273个回答
#人际关系#
2320609个回答
#压力太大怎么办#
1450492个回答
#我需要心理咨询吗#
1231665个回答
#职场二三事#
495595个回答
#个人成长#
8630915个回答
#抑郁求助#
466025个回答
#焦虑怎么办#
939813个回答
#心理咨询#
2145308个回答
#一句话描述你现在的心情#
1899572个回答
推荐咨询师
53"
林晓燕
持证8年
心理咨询师
浙江 杭州
咨询
18
人
评价
0
条
复购
22%
56"
刘春亮
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
79
人
评价
43
条
复购
55%
57"
朱利钢
持证10年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
93
人
评价
17
条
复购
40%
39"
陈芹
持证8年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
163
人
评价
18
条
复购
56%
37"
尤四海
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁省 锦州市
咨询
476
人
评价
131
条
复购
56%
查看更多