如何识别真实需求与小我欲望,实践方法,三维觉察法,身体层面,生理需求是否满足,心灵层面,情绪是否平和,灵性层面,是否与高免费心理咨询

马红艳

问

如何识别真实需求与小我欲望？实践方法：三维觉察法身体层面生理需求是否满足？心灵层面情绪是否平和？灵性层面是否与高我连接？需求校准练习每日静心时询问这个渴望来自爱，还是来自恐惧？制作需求拥有对比清单，识别真正缺失。能量共振测试当想到某事物时，观察身体反应扩张感＝灵性指引收缩感＝小我执念四大验证标准持续的平安感自然的丰盛流关系中的和谐度健康指标的优化

相关问答

#回归本心，重获宁静与平和。#

#有目标的人就会有动力，有梦想的人就会有希望。当你把希望放在别人身上时，你会选择等待！当你把希望，放在自己身上时，你会选择奔跑……# 1个回答

#无中生有可以生问题也可以灭问题#

#一个女人能保护好自己才是最重要的#

#在这个世界上，缺爱的人比缺钱的人多。大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽略自己。我们都知道我们没办法给别人连自己都没有的东西：如果我们没有钱，我们就没办法给别人钱；如果我们没有快乐，我们就没办法给别人快乐；如果我们没有爱，我们就没办法给别人爱，没办法真正的去爱任何人。我们的爱将充满了控制、索取、依赖。#

#接纳自己和他人的不完美#

#体验才是真正属于自己的#

#了解孩子的价值观#

#那些为来访者熬过的夜# 2个回答

#注意自己的形象#

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