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张秀丽
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健康的人格是具有高度的灵活性和整合性,根据环境的变化随时调整,可收可放。
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#改变是增加新体验的过程#
#我们总是渴望改变别人: 改变父母对我们的态度, 改变伴侣对待我们的方式, 改造孩子,让其满足我们的期待。 挣扎,努力,绝望,循环反复。 也有些人,走过一个艰难的过程,最后穿越幻想,接纳了眼前的一切,内心得以安宁, 最后他想:其实这样也挺好的! 而当你这么想着,身边的一切正发生着变化:人,天生有趋于完善的动力,而你的干涉才是打扰。#
#热爱拥抱自己#
#早安问候!#
#因为有了愿才会有各种缘分的聚合#
#幸福者退让原则#
#家庭环境与身心健康#
#自己要对自己好一点!#
#允许自己当一个让来访失望的咨询师#
#破局的关键之——心理边界#
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