陈俊兆
什么是自信? 是我相信自己能做到? 还是我知道我做不到,我也能面对? 我想真正的自信是能够接纳自己的一切,而不是盲目地坚信自己能做到。 所以,自卑和自恋是一体两面。都无法接受我们做不到的事情。 只是自卑者是逃避压抑,我拒绝去做。 而自恋者是否认,我不承认我做不到的事情。 这也是抑郁和躁狂的表现,也是为什么会有躁郁这种表现。
什么是自信?
是我相信自己能做到?
还是我知道我做不到,我也能面对?
我想真正的自信是能够接纳自己的一切,而不是盲目地坚信自己能做到。
所以,自卑和自恋是一体两面。都无法接受我们做不到的事情。
只是自卑者是逃避压抑,我拒绝去做。
而自恋者是否认,我不承认我做不到的事情。
这也是抑郁和躁狂的表现,也是为什么会有躁郁这种表现。
1温暖
相关问答
#经常做一些奇怪的梦,是不是心理有问题? 最近收到很多伙伴的留言,对自己做了各种奇怪的梦,表示疑惑,担心自己做了这么奇怪的梦,是不是有心理问题,在此我想做个统一回复。 首先可以肯定的告诉你,每个人在不同的年龄段做各种各样奇怪的梦,并不奇怪,这只是人的正常的心理活动,梦只是每个人内心世界的一个呈现。 我们可以通过自己的梦来探究自己的内心世界,可以通过梦来寻找你想要的答案,你的梦可以为你当下的生活开启新的视野,你的梦可以为你当下的困扰寻找到解决方案,你的梦可以是你人生不同阶段的指路人。 你之所以现在还想着这个梦,你可以体会一下,是不是觉得这个梦对你来说意味着什么?其实你是想放下的,但是好像这个梦对你来说很特殊,有冲击,自己不知道该如何去释怀,你觉得不应该做这样的梦,你的认知里面觉得这样的梦是不好的,不正常的,可以试着体会梦中的情景,带给你什么样的冲击和感受,梦中的自己处在一个什么样的角色中,他和你的现实生活有什么关联吗?涉及到你现实生活中的哪些人哪些事?哪些情绪?当此刻想到这个梦的时候,你内心是什么样的感受?你此刻纠结的是什么? 顺着这样的脉络去思考,去感受,去和自己的内心对话,也许你会找到一些答案。 希望我的分享能为你的困扰带来一丝光明。# 1个回答
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