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徐一村
问
现在很流行“恋爱脑”这个词,为什么总是有人被困在情感关系的漩涡当中无法自拔呢? 核心是“自我价值感”。 一个人对自己有多大的认知,对这个世界就有多大的认知,任何关系都是在认知中的互动关系,所谓的PUA,操控,是因为超出了在你的认知之外。 那么我们该怎么办呢?解决“恋爱脑”要先从学会爱自己关注自己开始,把对他人的期待收回来,专注于自己真正的需要。 这说起来容易,做起来会受到许多旧模式的影响,如果你有困惑,可以来找我,帮你解答。
1温暖
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