我们总是在幻想的内心世界里,多出一个角色,这个角色会代替我们去面对那些令人难过的事情,免费心理咨询

赵磊

问

我们总是在幻想的内心世界里，多出一个角色，这个角色会代替我们去面对那些令人难过的事情。

我们总是在幻想的内心世界里，多出一个角色，这个角色会代替我们去面对那些令人难过的事情。

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#“把忍受变成享受，是精神对于物质的最大胜利。灵魂可以自主，也可以自欺。”生活最大的难题不是坠入平庸，而是无法与自己和解。在自己的世界里，你永远都是主角。愿你享受生命中的每一段故事，好坏皆坦然，成败皆从容。 #

#每一份情绪的背后，都有一个心理需求；情绪既是一种态度，同时也是一种心理活动。这份心理活动的背后，隐藏着什么样的渴望？或者哪种未被满足的需求？需要自己不断深入去觉察。如果单纯只会发泄，缺乏思考、觉察，那么情绪它只是情绪、或者伤害，但如果多了思考和觉察，那可能是收获或者改变。#

#适度在意别人的评价#

#弗洛伊德说过，如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会出现心理问题。# 2个回答

#消耗你的人的事多看一眼都是你的不对#

#往往不是生活支撑了理想，而且理解支撑着生活。# 1个回答

#《生活需要一点诙谐的态度》#

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