做自由职业后,我悟了,缓解焦虑的唯一办法,就是去做,以前总怕暴露焦虑,显得不够强大,直到听见一个脱口秀演员坦然说,我写不免费心理咨询

白雪峰

问

做自由职业后，我悟了：缓解焦虑的唯一办法，就是去做。以前总怕暴露焦虑，显得不够强大。直到听见一个脱口秀演员坦然说：“我写不出段子时，也焦虑得快秃头。”那一刻，我反而被他的真实圈粉了。原来，敢于承认“我没那么好”，比硬撑“我什么时候都行”更有力量。人人都有困境，但破局的关键只有一个：先完成，再完美。哪怕第一步是一堆垃圾，垃圾也是路的起点。焦虑在行动中溶解，魅力在真实中绽放。喜欢这份直面焦虑的勇气？点赞关注，一起用行动打败内耗！

做自由职业后，我悟了：缓解焦虑的唯一办法，就是去做。

以前总怕暴露焦虑，显得不够强大。直到听见一个脱口秀演员坦然说：“我写不出段子时，也焦虑得快秃头。”那一刻，我反而被他的真实圈粉了。

原来，敢于承认“我没那么好”，比硬撑“我什么时候都行”更有力量。人人都有困境，但破局的关键只有一个：

先完成，再完美。哪怕第一步是一堆垃圾，垃圾也是路的起点。

焦虑在行动中溶解，魅力在真实中绽放。

喜欢这份直面焦虑的勇气？点赞关注，一起用行动打败内耗！

做自由职业后，我悟了：缓解焦虑的唯一办法，就是去做。

以前总怕暴露焦虑，显得不够强大。直到听见一个脱口秀演员坦然说：“我写不出段子时，也焦虑得快秃头。”那一刻，我反而被他的真实圈粉了。

原来，敢于承认“我没那么好”，比硬撑“我什么时候都行”更有力量。人人都有困境，但破局的关键只有一个：

先完成，再完美。哪怕第一步是一堆垃圾，垃圾也是路的起点。

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原来，敢于承认“我没那么好”，比硬撑“我什么时候都行”更有力量。人人都有困境，但破局的关键只有一个：

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1温暖

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#不再取悦别人，活出自己姿态，不管单身与否，都活得潇洒自在。这个世界给大家设置了很多条条框框，对女性的要求更为严格。但这不妨碍我们努力成为自己想成为的人，去过自己想要的人生。希望所有女性不论结婚还是生子，所做的事都是“我愿意”，而不是听别人说“你应该”。# 1个回答

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