改变比不变更有益于自己,早安,太阳,免费心理咨询

吴云

问

改变比不变更有益于自己。早安

1温暖

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#童年辛苦的人，会盘根错节的发展出许多防御机制。#

#不能独处的人#

#“在？和个好” 怎么可爱地跟男朋友道歉？那些说不出的话也可以用表情包代替# 1个回答

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#亲情中的爱与伤害#

#合理化问题的心灵感悟#

#别人都说我不好#

#人都是赤裸着从全然的相信什么开始，直到被某个事件、某段关系全然的否定，这时候很多人会进入长达多年的自我保护。这种保护不再是基于环境的适度调节和时时修正，它往往是一刀切的，是一种心灵上的严防死守。它很像是一种对自己，也是对整个世界的赌气——我把全然的真诚交付却换来伤害，从此我便不再相信谁。一段失败关系所烙印下来的情感伤痕和关系预期，给了自我进入绝对保护状态的充分合理性，却也进入了一种用时间和未来作为代价的安全中。因为铠甲不仅仅阻挡伤害，也阻挡抚慰，还阻挡新的触碰。在赤裸和铠甲之间，或许可以选择一件柔软也能够蔽体的衣服，因为危险是用经验和智慧避开的，根本无需与其交锋。#

#如何把紧张变为兴奋？#

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