原生家庭里父母长期恶劣的关系,确实会给子女带来巨大的精神压力,哪怕他们对你很好,那种压抑的氛围也像无形的枷锁,或许可以尝免费心理咨询

王雪咏

问

原生家庭里父母长期恶劣的关系，确实会给子女带来巨大的精神压力，哪怕他们对你很好，那种压抑的氛围也像无形的枷锁。或许可以尝试和父母进行一次更深入的沟通，不是劝离，而是告诉他们你内心的感受，让他们知道他们的关系对你造成了多大的困扰。同时，也要照顾好自己的情绪，给自己一些心理空间，比如在面对父母相关的压力时，通过和朋友倾诉、培养爱好等方式来缓解。你已经很不容易了，要记得心疼自己。

原生家庭里父母长期恶劣的关系，确实会给子女带来巨大的精神压力，哪怕他们对你很好，那种压抑的氛围也像无形的枷锁。

或许可以尝试和父母进行一次更深入的沟通，不是劝离，而是告诉他们你内心的感受，让他们知道他们的关系对你造成了多大的困扰。同时，也要照顾好自己的情绪，给自己一些心理空间，比如在面对父母相关的压力时，通过和朋友倾诉、培养爱好等方式来缓解。你已经很不容易了，要记得心疼自己。

1温暖

相关问答

#爱需要有适当的“距离”，但不要“疏离”；关系需要“界限”，但不要“局限”。人和人在一起，是需要有界限的，包括身体界限和心理界限。不论哪个界限，被人越界，都会让人感到不悦。也许你并不知道，糟糕的生活状况，往往是因为缺乏“界限感”造成的。一个人如果没有界限感，就会分不清责任担当、过度掌控或顺从、过度承担或依赖、想要改变别人而感到无力和沮丧。久而久之，生活就会过得一塌糊涂。# 2个回答

#为你的健康提供支持#

#你我不老童心#

#痛苦总是和丧失紧密相连。我们知道，变化也常常伴随着失去。无所失责不得变，正因如此，人们常常说着要去改变，却依然驻足原地。#

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#不含敌意的坚决，不带诱惑的深情。#

#这人生总是有一些事情，你当时没有做，回想起来都后悔莫及，所以如果碰到什么两难的事情，那便不留遗憾地去做吧。#

#世界各角度#

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