人生不必太用力,不着力,不着相,慢一点,比较好,免费心理咨询

刘险峰

问

人生不必太用力，不着力，不着相慢一点，比较好

2温暖

相关问答

#亲爱的，你没有想太多，也没有太敏感#

#心理学名人名言十八#

#温柔而坚定之声#

#独行侠变身记在我还是读书时代，性格相对内向，那时候并不明白为何部分同学们喜欢结伴而行，无论去趟厕所又或者放学，那时候的我认为好好读书做好学生的责任便可。至今距离这份想法已有十多年后的我，回望曾经的自己，我印象中是清晰的记得，我只是不敢于主动结伴，我是想拥有友情的，只不过对自己说一些合理说法，便当作一种安慰，脱离“独行侠”有赖于我一位同学，让我真正感受到活在圈子和角落的区别。即便功课上、笔记、假期，我不再是跟书本、游戏机度过无聊的每一天了；方法总比困难多，这句话并非由始至终都是一个人就可以办到的，在结识不同的人，能让我收集到很多他们的各种特征，不管优点缺点都阅览在我的记忆中，到了成长的过程，这些体验都成为我前行的好帮手。一条海豚不能战胜鲨鱼，而一群便能轻易赶走鲨鱼，因为人多力量大，奇迹往往在群体中会更闪烁着光芒[太阳][太阳][太阳]#

#第526天心理按钮你越执着什么，越‭放‬‬不下什么，就越让你面对它、穿透它。有一个光头，他的社交圈子很特别，有‭一次妻子喊他名字，他没听到，情急之下妻子只能喊他“秃子”。‭秃‬‬子在当地是很严重的骂人的话，他听到后呆了下，‭察觉‬‬到心里的‭某‬‬个按钮被触动了。‭这‬‬时妻子向他道歉，他却告诉妻子说：“你‭以‬‬后就叫我秃子吧，哪天我心里再没有抵触的‭反应了，就不用叫了。” 于是每次在大庭广众下，他妻子都会‭大声叫他：“秃子！”虽然他感到满脸燥热，却‭还‬‬是挥着手大声‭回‬‬应说：亲爱的，我在这里呢！我们的心上有多少个按钮? 想想看，‭我们的心上有多少个按钮，是别人不能碰的呢？如果碰了就疼，碰了就急，碰了就不舒服，那么此时就要提起觉知，更‭深‬‬入地观照自己，究竟‭勾动了自己的哪一个隐痛？‭如何让按钮失灵呢？‭就‬‬是直面它，反复地按动它，‭直‬‬到它不再起反应。所以，我们不妨来玩‭这‬‬个按钮的游戏，把自己‭心‬‬上的按钮按个遍。你越执着什么，越‭放‬‬不下什么，就越让你面对它。我们为什么会有这么多按钮？‭本质‬‬上还是不接纳、不肯定自己，不相信‭内心本有的圆满。我们‭所要做的，就是拨开观念、情绪、习惯、‭怀疑‬‬等执着的迷雾，让一切‭自然‬‬呈现出来。那个让你疼的在哪？那个让你恨的在哪？‭那个‬‬让你痛苦的、难堪的在哪？‭‬‬那个让你纠结的、愤怒的在哪？ ‭找到你心上的所有按钮，点击它、触动它、打开它，‭直到‬‬你能彻底放下！适当的‭追求完美，它可以给你‭指‬‬明目标，让你保持对工作和生活的热情，激励你奋斗前行。一旦你过分追求完美，不切实际，这‭会只‬‬让你做事的‭候时‬‬陷入低效率、‭拖‬‬延僵局，‭最后不得不放弃。而衡量这两者的因素，是你的‭完‬‬美主义指数。#

#我们所能做到的#

#什么是罗森塔尔效应#

#喵～～～动态#

#--跨越能力#

#全面而真诚的关爱对方#

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