接受痛苦的过程分为,个阶段,分别是,一,反感,抗拒,逃避,沉思,二,好奇,带着兴趣正是痛苦,三,容忍,不受伤害的忍受,四免费心理咨询

原琪

问

接受痛苦的过程分为5个阶段，分别是：一，反感-——抗拒，逃避,沉思二，好奇——带着兴趣正是痛苦三，容忍——不受伤害的忍受四，放任——任感情自由来去五，友好——接纳，看到隐藏的价值

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#尊重自己的节奏，跟随自己的节奏，活出自己#

#做父母需要的觉察#

#得闭口时须闭口，得放手时须放手。#

#回避关系中的冲突#

#和朋友们聊情感中“失望”。在相处之初有期待、在彼此争论的时候有期待、在争吵的时候有期待，在什么都不说的时候就是失望了。但是，失望过后还能不走，并非觉得情感有多重要，而是在调整自己的身份，承担自己的职责。如果哪天做好了准备会很决然的离开，不做任何停留。#

#人生是旷野#

#想要获得快乐和成功的生活#

#低谷期是让你升级的，不是让你恢复出厂设置#

#和任何人交往，几乎没有人会喜欢一个懦弱的人#

#复杂的事，梳理办#

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