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那晓旭
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只要对他人的期待超过 20%,就是寄生虫心理! 如果你指望另一半给你幸福,那幸福基本就与你绝缘了。方向错了,再努力都是徒劳。
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#自动化思维,是一个认知滤镜#
#内在小孩 每个人小的时候大致都经历过一些创伤。没有一个孩子的成长过程是完美的。这些创伤来源不一。 可能是被拒绝,活力能量受压抑,麻木不仁,缺乏温暖,紧张,受虐,被比较,被苛责,被批判。这些创伤中最大的挫折是不被支持做原来的自己,而被制约成别人所期望和要求的人。带着这些制约我们的纯真美好爱心信任开始瓦解,不复存在。 纯真变成多虑 信任变成不信任 自然流露变的精神崩溃和自我怀疑 热忱变成了担忧 生机盎然变成了沮丧和缺乏活力 抒怀变成了催促 自然的主张权利变成了好战或无法保护自己 内在受伤的脆弱情感形成一个脆弱受伤的小孩无法长大。#
#成为什么样的人 #
#做自己最安全#
#聊聊心态之—— 心态决定日常#
#人生最大的无奈就是……#
#男人应该散养,女人应该圈养。见过世面的男人不会轻易动心,没见过世面的女人很容易动情。见过世面的男人越来越顾家,见过世面的女人越来越不爱回家。男人见过世面越来越低调,女人见过世面越来越膨胀。男人经历越多,脾气越好,越会珍惜自己的女人。女人经历越多越会贪心,越会嫌弃自己的男人。 所以男人要找经历多的,女人要找经历少的。#
#醍醐灌顶的认知信念#
#生命里第一个爱恋的对象应该是自己!#
#夫妻关怀缺乏是夫妻关系问题的典型表现。#
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