女性最好的状态,岁敢试错,岁知进退,岁懂取舍,岁会慈悲,岁仍温柔,世界是女性的,也是男性的,但归根结底属于那些,内心丰盈免费心理咨询

赵丽辉

问

女性最好的状态： 20岁敢试错 30岁知进退 40岁懂取舍 50岁会慈悲 60岁仍温柔世界是女性的，也是男性的但归根结底属于那些—— 内心丰盈的，情绪稳定的活得通透的，爱得勇敢的

女性最好的状态：
20岁敢试错
30岁知进退
40岁懂取舍
50岁会慈悲
60岁仍温柔

世界是女性的，也是男性的
但归根结底属于那些——
内心丰盈的，情绪稳定的
活得通透的，爱得勇敢的

相关问答

#第409天自我悲悯三步骤心理学教授克里斯汀·聂夫说过，“自我悲悯即是坦然面对自己的痛苦并产生共鸣，在乎并善待自己，对那些痛苦和缺陷抱有客观理解的态度，认识到这一切都是人之常情。” 首先是自我理解和宽恕。理解自己的问题行为与童年创伤的联系，原谅遭受过虐待的自己，逐渐摆脱内心的羞耻感。然后，要学会接纳不完美的自己，用积极的自我鼓励取代消极的自我评价。最后，学会关爱自己，让自己沐浴在幸福和快乐中。#

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