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杨宝英
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重建内在安全感是一场温柔的旅程,不是一场需要快速完成的比赛。真正的安全感不在于从未跌倒,而是在于每次跌倒后,都更熟悉回升的路径,那些你亲手在黑暗中铺设的阶梯。那些童年未被满足的需求,现在正等待着你用成年的智慧和资源来温柔回应。
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#亲密关系真正的爱#
1个回答
#❤ 心咨理询师每对日你说:#
#致敬自己!#
#只有少数人 可以在自己的重要关系中 不带任何阻碍地去沟通 所有的沟通跟人的思考方式相关联 而绝大多数的人的思考 都是出自于情绪化 情绪化思考充满着防御性 有防御就会论是非对错 人都想站在更对 更有优势的那面 既有了对错 和谐就无法产生 关系的冲突 解决之道都有先决条件 就是要在情绪 情感上有一种超脱或超越 虽然生活会给我们很多机会获得这种感觉 但通常情况下这些机会都是痛苦的历练 而它的存在 就是为了击破情绪反应的那堵墙#
#海灵格《我允许》#
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