焦虑是对未来的想象,宁静是对此刻的信任,平常禅,免费心理咨询

胡静

问

焦虑是对未来的想象宁静是对此刻的信任 ——《平常禅》

焦虑是对未来的想象
宁静是对此刻的信任
——《平常禅》

相关问答

#“40岁比20岁更美？”是如何做到的？#

#边界的重要#

#什么是“内在小孩”#

#以退让求团结则团结亡，以斗争求团结则团结存#

#我想一步一步走近你，看见你，直到你也感受到我看到你了，并应允我陪伴你一起探寻挡在生命道路上的困难是什么，然后去看见，去理解那些困难，去做一些改变……#

#哲言智语：#

#凡是经历，皆为成长，要么助你，要么渡你!#

#回首之际，感谢遇见的所有#

#當我內心足夠強大你指責我，我感受到你的受傷你討好我，我看到你需要認可你超理智，我體會你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到　當我內心足夠強大我不再防衛所有力量在我們之間自由流動委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦當它們自由流淌我在悲傷裡感到溫暖在憤怒裡發現力量在痛苦裡看到希望　當我內心足夠強大我不再攻擊我知道當我不再傷害自己便沒有人可以傷害我我放下武器，敞開心當我的心，柔軟起來便在愛和慈悲裡與你明亮而溫暖地相遇　原來，讓內心強大我只需要，看到自己接納我還不能做的欣賞我已經做到的並且相信，走過這個歷程終究可以活出自己，綻放自己# 1个回答

#抑郁的人怎么能动起来#

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