我们无法改变过去,但可以改变过去对我们的影响,放下执念,让伤痛成为成长的土壤,萨提亚,免费心理咨询

曾广胜

问

我们无法改变过去，但可以改变过去对我们的影响。放下执念，让伤痛成为成长的土壤。 --萨提亚

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#人际吸引的原则----相似性原则#

#你的爱是哪种形式#

#嗯，推荐：一部近期适合陪妈妈一起看的电影《你好，李焕英》。也许，一些美好，悄然发生。记得带纸巾[偷笑] #

#除夕・除旧布新#

#记得喝一碗腊八粥哦#

#习惯性否定自己#

#情绪淹没”（emotional flooding）意味着配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护，突然爆发而且势不可当，让你觉得自己不堪一击。正因为你觉得自己无力抵御这种狙击手般的攻击，你才要学着做其他事情以避免它再次发生。你越是感到被配偶的批评或鄙视所淹没，你对配偶即将再次爆发的迹象就越警觉，所有你能想到的就是保护自己免受配偶的猛烈攻击，而要想做到这一点，你就得从情感上疏远你的妻子。这也难怪马克和丽塔会以离婚收场。#

#从你的全世界路过#

#每天看见一点点#

#杀不死我的，如何成为生命之光#

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