陪你一起去看童年阴影,打开新的思维走向自己,新的生活向你一步一步靠近,免费心理咨询

孔德雪

问

陪你一起去看童年阴影，打开新的思维走向自己。新的生活向你一步一步靠近。

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#问题来了，我……#

#生存的双赢策略=花言巧语#

#做事要全力以赴，追求卓越；生活则需恬淡豁达，顺其自然。#

#不跟人比，做自己。# 4个回答

#第1378天活出一种精神#

#面对婚姻之外的异性知己该如何对待呢？#

#弗吉尼亚·伍尔芙《一间自己的房间》#

#摆脱自我之束缚#

#爱的练习第一步：每天给自己设置20分钟的空档时间，放下身旁其他事务，好好跟自己在一起，诚心诚意地面对自己；第二步：感受自己，察觉自己当下的感觉，包含肩膀是否紧紧的，腿脚是否酸疼，脑袋里有什么想法，情绪会不会闷闷的；第三步：理解自己，问问身体为什么会有那样的感觉，自己为什么会在这样的情绪里，背后是否有东西阻碍着自己，就像剥洋葱一样一层层去探索自己；最后，把自己当作一张白纸，放开心胸，去涵容和接纳刚刚有的感觉。#

#结婚对方有三大缺点，你会结婚吗#

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