我们脑子里每天闪过无数想法,但,大脑有时会说谎,尤其是负面情绪下冒出的,自动化负性思维,常常是片面的,夸大的,甚至扭曲的免费心理咨询

范慧芋

问

我们脑子里每天闪过无数想法，但大脑有时会说谎！尤其是负面情绪下冒出的“自动化负性思维”常常是片面的、夸大的、甚至扭曲的。

相关问答

#为化解心理问题而努力#

#那种既想靠近又想逃开的撕扯感，正在消耗你的能量。#

#相信会现化#

#你的回避情绪正在耗尽你的心理能量《莱斯的故事》#

#写给2023新年第一天#

#愤怒是最终极的保护形式，因为它看起来是有力量的、向外迸发的，但是它真正的作用却是保护你内在任何的脆弱和不舒服。#

#你的生命力是什么样子#

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#又是无条件爱自己的一天#

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