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王富菊
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很多人以为「情关」是关于如何得到某个人,其实不是,爱一个人本身没有什么错,你可以真心待人,但不必执着于人。过情关,其实过的就是自己这一关。过情关,意味着一个人人格的清醒,独立,成熟。
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#解决方案是行为,行为背后是心理需求,情感需求。 所有人都有一样的心理情感需求,每一个人都渴望被看到,都有被看到的需求,生而为人,被看见是存在的理由,也是一生中追求的内需。 两个人吵的很凶的时候,其实两个人的目标是一样的只是在吵解决方案。第三种方案是,真的去看到对方,看到对方的重要性并表达出去,把他想说没有说的话说出来,让对方的情绪流动释放出去,你就赢了。 解释永远是无效的,所有以我开头的沟通,也都是无效的,只是自己的独白而已。 人是被情绪控制的动物,越是重大的决策越是被情绪所决定。#
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#花蝶效应,#
#专注力练习#
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#语言暴力 冷暴力 …… 当这些词出现在人们的认知里时, 意味着,暴力被重新定义了或者说是被扩充定义了, 意味着,社会更加文明了, 意味着,人们有了更多的觉察和觉知, 不意味着,暴力会减少, 不意味着,施暴者会知道自己在实施暴力, 不意味着,被暴力者会反抗, 暴力的背后隐藏的是什么, #
#生命本身需要被看见,需要被祝福#
#被动的耗费生命是最大的消耗#
#如果你有以下症状, 记得第一时间求助。#
#【2月22日分享】不强求不纠缠#
#接纳, 并不意味着你必须喜欢你正在经历的一切#
#力量在不外求的时候开始生发 不去管别人先去管自己#
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