迎接冬天的脚步,免费心理咨询

王义丽

问

迎接冬天的脚步

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相关问答

#人之所以痛苦，常常自我锚定，一个人究竟为什么会陷入这种“我应该”的思维呢? 大概原因“人之所以会陷入应该思维，是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的‘自我’标准，来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。” 这种从外在世界中寻找到的被别人喜欢的“自我”标准，会给我们带来安全感但是，一旦想要根据外在标准来创造一个理想自我，我们就可能会跟自己内在的真实自我失去联系。殊不知，那个真实自我正是我们生命力的源泉 So，与内在真实自我的失联，意味着我们生命力的源泉被切断了。而这也是导致现代人陷入各种精神问题以及持续痛苦的原因之一 #

#爱是理解和接纳#

#【惊弓之鸟】内心创伤反应。不同的人，不同的生活经历，不同的过往体验，不同的认知思维，同样的外在刺激，情绪和行为反应是不同的。#

#当“忍耐”成为伤人的刀#

#专家授课～正念理论#

#爱出者爱返，福往者福来#

#为什么什么也没做，却觉得那么疲惫？#

#活的通透~#

#我做事一丝不苟，严谨得很，妻子凡事不拘小节，“心宽”得很，我看到她的快乐，也觉得没必要纠结于某个细节，不再难为自己。性情反差虽大，却互相欣赏、爱慕和支持。所以我觉得婚姻中，不见得能遇到了对的人，但主动为彼此做一些改变，用欣赏和认可，能把对方变成了对的人。# 1个回答

#愿你一直可爱#

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