若宜
18回答
内心空虚,感觉很无聊,每天心情都很不好,也不喜欢做事情,很孤单,很寂寞,怎么办。
5温暖
18条回答
14"
若宜,看到了你的动态,似乎最近有点迷茫和无措,不知道是不是和之前聊过的人际沟通上的困惑有关呢?如果愿意的话,还是可以和咨询师们抒发倾诉一下的,希望你尽快走出低谷
顺其自然,或者找一些自己喜欢的事情充实一下自己
若宜
7个月前
你管我?
郭兵洁
咨询师
7个月前
不上班时间太多,找份工作?
不上班时间太多,找份工作?
若宜
7个月前
所以呢
若宜
7个月前
所以呢
郭兵洁
咨询师
7个月前
是不是也没有上班
是不是也没有上班
如果这个状况持续两周以上,并且伴随着失眠,建议去精神科看看。先照顾好自己的一日三餐,适量的运动和日晒。
可以找个咨询师聊聊
6"
这种感觉什么时候开始的?有多久了?
若宜
7个月前
不想做手头的事
柳迪
咨询师
7个月前
先把眼前的手边的事认真做好,然后这些事可以带给你成就感,成就感会让你开心,慢慢找回生活的意义
先把眼前的手边的事认真做好,然后这些事可以带给你成就感,成就感会让你开心,慢慢找回生活的意义
若宜
7个月前
有道理
李珍
咨询师
7个月前
根据存在主义的说法,人这一辈子,需要面对四个大问题,分别是孤独、自由、无意义、死亡。 你有目前这些状态,或许正好说明你不是生活的随波逐流者,而是在思考生活的本质。 你说怎么办? 个人建议是,需要先找到活着的意义,每个人来到这个世上,都是带着使命的。 试着从自己的成长路径找找看,从小到大,有没有哪些事是你乐此不疲愿意去做的,这与使命有关。
您好!能感受到你正被孤独和空虚笼罩,像被困在迷雾里,这不是你的错。咱们可以试着从微小行动开始改变,比如每天选一件超简单的事做,散步、整理房间等。愿意的话,也可以和我多说说这种状态怎么开始的,我们一起找办法,加油!
相关问答
#原生家庭# 12个回答
#昨晚跟老公逛商场看到苹果打折我想拿一兜三个,他居然不让我拿说我下班刚买的,我犹豫他一个劲说刚买的吃完买不然坏了,放下后我我很不开心,打针的苹果我喜欢居然不让我买,不就三苹果了买了又能怎样,他说我总买老扔坏水果随吃随买,可那苹果和我下班买的还不一样还打折苹果不易坏怎么就不行,越想越气,回来路上老公说以后不说我不管我了别生气了,我越想越气,我说你让我吃不到那苹果就是生气,他说看我犹豫,我说犹豫是我的事,我说不买行,但你不能,你应该说老婆想吃买,不应该组织我,他说好,以后不说了。可我还是生气,睡觉时老公跟我说别抱着我睡,我忍不住又跟老公说苹果的事,说吃不到不开心,他说以后不说了,我说我生气,那你说十遍老婆我错了,以后老婆想买啥买啥,他就说了一遍,我说十遍他说乘十遍,我说一百遍他说乘一百遍,我说你说十遍,他就是不说,我就生气了,他哄我也不行不说就是不行,我说睡你的吧,他真的睡了,当时十一点半了,我气的睡不着,看手机快手故意整出声音,十分钟后他说睡吧,我说气的我睡不着,他说又咋啦,我说谁让你不说十遍的,十遍换来我开心不行么,他说他说,我说晚了要说就说二十遍,他真的开始说了,说到第八遍时我让他停了,(因为不忍心让他说二十遍,让他说只是看他的态度,并不是真的想让他说那么多遍),可是停后他不跟我说任何话就睡觉,过了五分钟我越想越气觉得他说的不开心,没办法说的,并不是发自内心的想说让我开心,不然不会不理我不跟我说话,想吃买,不开心了让他说啥说哄我开心怎么不行,毕竟我开心他的小宝在我肚子里也开心,想想委屈就哭了,哭的伤心,他这才哄我抱我,但我觉得晚了,他该说完我错了我让他暂停后跟我说的,导致我今早醒来心里也不舒服。# 21个回答
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