避免过度讨好,也避免过度自我,在爱自己的状态下,避免忽略他人感受,在考虑他人感受中,避免丧失自我,在中间地带,游刃有余,免费心理咨询

爱思考的小萝卜丁

5回答

问

避免过度讨好，也避免过度自我，在爱自己的状态下，避免忽略他人感受，在考虑他人感受中，避免丧失自我。在中间地带，游刃有余，互利共赢，打破非黑即白的二元对立模式，带着慈悲心的爱己，才能塑造更好的自我，方能长久。天平过度倾斜于哪一头，结果都会不尽如人意。平衡本身是人生的重要课题。

6温暖

5条回答

4个月前

已达中庸境界，事事不必完美，坦然享受当下，善待自己最好。

4个月前

这是一种健康的心理状态。

4个月前

这中间的“平衡感”，其实也是一种动态修炼，当我们带着这种弹性去爱己爱人，会发现“中间地带”不是妥协的灰色，而是充满生机的光谱——既能守好内心的锚，又能给他人的故事留出善意的回响，在彼此照见中，把“平衡课题”活出流动又温暖的答案✨

4个月前

好棒的感悟，是有个强大的自体，能够是强韧的，连续的，能够凝聚起来的，能安全的与关系连接，也能够找准自己的需求，加油

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