0571-288834323
孟月娇
问
你容易生气，容易情绪内耗，不是因为你性格或脾气不好，而是你看待问题的视角太过单一。
你看见的，只是你想看见的。比如同事在会议上反驳你的方案，你的第一反应是他故意针对我，却看不见对方提出的漏洞。
学会多元视角，才能跳出棋盘。情绪的消解，往往就藏在这种从非黑即白到多元共存的转变里。
2温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6501976个回答
#人际关系# 2811061个回答
#压力太大怎么办# 1678302个回答
#我需要心理咨询吗# 1392378个回答
#职场二三事# 588992个回答
#个人成长# 11739279个回答
#抑郁求助# 559369个回答
#焦虑怎么办# 1195713个回答
#心理咨询# 2735840个回答
#一句话描述你现在的心情# 2367137个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
