真正的自律,不是对自己狠,而是对自己好,早睡早起是对身体好,读书学习是对大脑好,运动锻炼是对体魄好,免费心理咨询

陈奋

问

真正的自律，不是对自己狠，而是对自己好。早睡早起是对身体好，读书学习是对大脑好，运动锻炼是对体魄好。

1温暖

相关问答

#每天感悟一点点#

#放弃肯定会有遗憾，但有些事，坚持也没有意义。#

#你可以自己做主#

#不需要成为更好的自己，只需要更好的成为自己#

#自由和成长#

#春节休假留言#

#哲言智语：#

#孩子一有情绪，家长就着急帮忙解决问题，却不知道这恰恰容易养出自卑或依赖型的孩子。因为让孩子失去了独立思考的机会，更重要的是孩子可能只是在发泄情绪，并没有找你帮忙。#

#我知道羞辱别人就是让他们承受完全不必要的残酷命运。因此，小时候我玩游戏即使战胜了对手，也尽量不去炫耀自己，伤害他们的自尊。无论何时，总是看到别人最好的一面，并加以肯定和鼓励，每个人都是由我们所存在的这个社会造就的，能看到别人的优点，他们就会受到某种鼓舞。——曼德拉《漫漫自由路》# 1个回答

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