爱自己不是自私,而是生存智慧,接纳自己的不完美,允许自己偶尔犯错,给自己足够的休息时间,学会说,不,培养让自己快乐的习惯免费心理咨询

那晓旭

问

爱自己不是自私，而是生存智慧: 1. 接纳自己的不完美 2. 允许自己偶尔犯错 3. 给自己足够的休息时间 4. 学会说"不" 5. 培养让自己快乐的习惯

1温暖

相关问答

#生活中，我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感，但可怕的是越用力追寻，内心越没有安全感。归根结底，是因为我们总想从外界获取，却忽视了自己的能力。其实，安全感不应该是别人给我们的，而是我们要懂得自我供给。【真正的安全感，永远只能自己给自己】#

#做一个观察者，你会得到很多之前没有得到的礼物～#

#藏在你心里的隐形创伤是什么？#

#每天看见一点点#

#心怀感恩，牢记英雄#

#关于活着的意义#

#我要用全身心的爱来迎接今天。#

#每天看见一点点#

#当我内心足够强大#

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