幸福感的最大敌人常是,和别人比较,衡量价值的标准若是外在和他人,内心就会不停摇摆,专注于自己的成长轨迹,珍视已有的获得,免费心理咨询

冯二玲

问

幸福感的最大敌人常是“和别人比较”。衡量价值的标准若是外在和他人，内心就会不停摇摆。专注于自己的成长轨迹、珍视已有的获得（哪怕微小），更能体验到真实的满足感。

1温暖

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