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赵天红
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“人们需要看看荒野,是因为它们提醒我们: 人群之外还有一个世界, 森林、平原、草地、沙漠、高山。 经历了那样的风景能够给予一种, 超越他们本身的博阔感量。”
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#每次咨询后,需要一个时间间隔的,求助者反思和领悟,并学习用意志力来忍受痛苦,增强内心的承受力。 如果过于频繁(每天好几次咨询),寻找不同咨询师,可能会产生依赖,干扰了应有的自我成长。#
#经历的多了,心量就大了,心也就容易宁静了。#
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