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刘伟
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积极心理学: 审视过去,超越自卑,目标牵引,设计未来的自由个体,选择权在自己手中,重新养育自己,赋予它新的意义,创造更好的未来!
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#情绪是梳而不是堵#
#心里有爱的人 就会活下去#
#“他说,我仅仅想听听你的声音。 她说,是我,你好。 ...... 突然间他的声音打颤了。 ...... 他对她说,和过去一样,他依然爱她,他根本不能不爱她,他说他爱她将一直爱到他死。” 早晨醒来,突然想起杜拉斯的情人,很自然的想起情人里了不起的开头和结尾 “我已经老了,有一天,在一处公共场所的大厅里,有一个男人向我走来。他主动介绍自己,他对我说:“我认识你,我永远记得你。那时候,你还很年轻,人人都说你美,现在,我是特地来告诉你,对我来说,我觉得现在你比年轻的时候更美,那时你是年轻女人,与你那时的面貌相比,我更爱你现在备受摧残的面容。” 爱到心醉神迷,华颜褪色憔悴不堪仍不嫌弃…… 七夕快乐#
1个回答
#情绪上的困扰是非理性思维造成的!#
#坚持往前走#
#早安分享:#
#用宽容平和的心处事#
#温暖亲切,用心聆听#
#每天一个心理学罐头#
#第405天 建 构 好 心 态 生活如活水源头,影响着我们的心态,对生活的看法、建构决定我们心态的好坏,怎么建构好心态呢? 看重自己拥有的,看轻自己没有的。既然拥有就珍惜,看到难得之处,用积极正向的眼光来建构,越看到积极正向的方面心情也好,心态也越好。凡事自己没有的,就看轻,想想拥有的坏处,庆幸自己幸亏没有,心情自然不受影响,心态也好。 重建过去的美好,畅想未来的憧憬,这些要么是过去的,要么是未来还没有发生的,结果怎样全靠自己想象,自己是自己想象的主人,那就尽情的去想过去、未来的难得和美好,心情会如晴朗的天空明净,心态就好。 活在当下,接受生活的礼赞、洗礼,所有的发生都是人生的一个体验,如天气变化一样自然,不随人的意志所转移,越抗拒越难受,越接受越易于放下。带着对未来的信心和对过去的价值解读,保持平和心态,开心过好当下。#
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